Comment maintenir une alimentation équilibrée durant aid al adha ?
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Le pr Meghit Boumediene Khaled de l'université de sidi bel Abbés revient sur les principales préoccupations à prendre pour avoir une alimentation saine durant ces jours de fêtes.
Entretien Santé présenté par Asma FEDALA

Pendant que le corps se détend sous le soleil, le cerveau, lui, continue souvent à carburer… Dans cet épisode d’Entretien Santé, nous parlons de repos mental, de ralentissement et de ...

Dans cet entretien, le Professeur Khaled Boumediene Meghit, enseignant-chercheur à l’Université de Sidi Bel Abbès, nous éclaire sur le rôle clé du microbiote intestinal. Souvent appelé “deuxième cerveau”, cet écosystème ...

Chaleur, fatigue, déshydratation… Et si l’alimentation pouvait tout changer ? Dans Entretien Santé, la nutrithérapeute Dr Saidi Khadidja nous donne ses astuces pour une assiette fraîche, équilibrée et pleine d’énergie ...

Le corps à besoin d'un apport en eau régulier toute la journée pour fonctionner. Pour cela, pensez à boire entre 1 et 1,5 l d'eau par jour. Invitée: Dr Chahida ...