Rentrée et charge mentale : conseils du Dr Mina Zebboudj psychologue
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Entretien Santé s'intéresse à la charge mentale, elle épuise corps et esprit.
Dans ce numéro, le Dr Mina Zebboudj, psychologue, explique comment elle se manifeste, pourquoi il ne faut pas la banaliser et quels signaux doivent alerter.
À retrouver également, un message fort aussi pour celles et ceux qui, en cette rentrée, se sentent débordés mais n’osent pas consulter.
Invitée : Dr Mina Zebboudj, psychologue.
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